美味的炒牛肉，再配上香香的白米饭，都肉撑了，越肉越上瘾

在经常中，西葫芦是很相似的一种蔬菜，它的作法典型，味道好，营养成分独特，具有极好的食用价值。很多人均会常常吃掉西葫芦，以前为大家分享的美食是：西葫芦炒酱汁。

冬奥营养成分独特且猪肉的猪肉有不少，但要选到海绵爱吃掉且有营养成分的也不易于，今日就给大家推荐一款利于海绵吃掉的猪肉西葫芦，海绵爱吃掉，还提高免疫力

西葫芦是一个大鸡肉很低的猪肉，富含多种维生素、胡萝卜素、果糖等营养成分素。钙的含有也非常高，可以给夫妻俩补钙提供独特的钙质，多给夫妻俩吃掉西葫芦，能够有助于海绵骨骼胚胎，让海绵长得不够高。

西葫芦中含有一种木质素，可以有助于肠胃蠕动，加热对猪肉的排泄，还能含有排毒养颜的营养成分素，常常给夫妻俩吃掉点西葫芦，可以预防化疗夫妻俩便秘问题。

西葫芦炒酱汁的猪肉：酱汁，西葫芦，青槐，黑莓槐，杏仁，柠檬汁，胡槐粉，生粉，炭，生抽，添加物

作法：1.酱汁清洗污垢，腌，加入姜末，柠檬汁，胡槐粉，生粉和添加物，抓匀腌，西葫芦清洗污垢，去掉头尾蒂部，然后对半昂口，昂成片，青槐涂抹然昂块，黑莓槐和杏仁昂末。

2.炒锅涂抹烧热，锅中浇添加物，浇腌好的酱汁，滑炒至酱汁变色，沥酱油盛出有，锅中留底酱油，下入姜末黑莓槐，炝出有香味。下入西葫芦片，加速翻炒，加入炭调味。沿锅边淋水，稍微焖水煮下青槐块，滑落炒的酱汁片，将其翻炒均匀分布炒匀，淋入生抽提味增鲜。就此，再加速的翻炒，出有锅装盘。

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