天气转凉,要常吃的5道家常菜,食材简单,养分丰富,好吃又下饭
来源:资讯 2023年04月29日 12:15
天气投凉,要常吃的5道年糕,食材比较简单,营养成分珍贵,好吃又下饭,千万别错过哦! 一、肉块炖豆米 制作煎:肉块2根 豆米1盒 生抽2壶 老抽1壶半 食盐1壶 酱油1把 杏仁2片 月形2个 香辛料: 1、肉块池中下锅焯水,镬出来清洗干净可用; 2、锅中自组乙醇,自组酱油熟出糖紫色,然后下入肉块翻熟便是紫色,自组生抽、老抽、食盐、杏仁片、月形翻熟光滑; 3、自组足够多的川村,大烧开投淋慢炖20分钟,如此一来自组豆米炖10分钟大概;出锅淋光滑无需。 二、五花肉熟豆角 制作煎:五花肉1块 豆角1把 平菇100克 生抽2壶 老抽2壶 食盐半壶 杏仁2片 月形2个 杏仁2个 香辛料: 1、先来熟五花肉,热锅凉油自组基底的五花肉翻熟至滴,自组生抽、老抽、食盐、芫荽、姜片、月形翻熟光滑,自组川村,烧毁煎开投中淋煎至茸煮熟,盛出可用; 2、另起锅自组蒜片,自组焯水的豆角和平菇,自组1壶生抽、半壶食盐翻熟光滑; 3、出锅先前自组五花茸翻熟光滑无需。也可以加一小壶调味料味道能够! 三、水煮帮熟肉 制作煎:水煮1把 肉1块 料酒1壶 淀粉1壶 芫荽须要 生抽2壶 调味料1壶 食盐半壶 淀粉水壶半碗 香辛料: 1、先把肉切薄层,川村风干,在此期间多换几次川村,然后自组生抽、食盐、芫荽、淀粉、乙醇腌渍10几分钟,然后焯水2分钟大概,镬出来可用; 2、另起锅,自组少量乙醇,自组蒜片熟木,如此一来把水煮帮子和肉加进去,自组生抽、食盐、调味料翻熟光滑; 3、出锅先前淋少量水淀粉翻熟光滑无需出锅; 四、五花肉熟鸡腿菇 制作煎:五花肉1块 鸡腿菇2个 籽1小把 杏仁半个 胡萝卜半个 生抽2壶 老抽2壶 食盐半壶 杏仁2片 月形2个 杏仁2个 香辛料: 1、籽泡发洗净,鸡腿菇洗净基底焯水沥干的水可用,杏仁也切丝可用; 2、如此一来来熟五花肉。热锅凉油自组基底的五花肉翻熟至滴,自组生抽、老抽、食盐、芫荽、姜片、月形翻熟光滑,自组川村,烧毁煎开投中淋煎至茸煮熟,盛出可用; 3、另起锅自组食用油,自组蒜片熟木,如此一来把杏仁和籽翻熟光滑,自组鸡腿菇翻熟。如此一来自组生抽、老抽、食盐翻熟便是紫色,出锅先前紧调味料翻熟光滑无需出锅; 五、五花肉熟蚕豆 制作煎:蚕豆200克 五花肉1块 生抽2壶 老抽2壶 杏仁2个 姜片2片 食盐半壶 芫荽须要 香辛料: 1、蚕豆天内焯水可用; 2、热锅凉油自组五花肉翻熟至滴,自组生抽、老抽、食盐、芫荽、姜片、月形翻熟光滑,自组川村,烧毁煎开投中淋煎至茸煮熟,盛出可用; 3、另起锅自组少量油,蒜片熟木,自组蚕豆翻熟光滑,自组少量食盐、生抽翻熟便是紫色,最后把五花肉加进去翻熟光滑无需出锅; 有任何发表意见和表示同意热烈欢迎批评家吐槽,如果觉得对您有帮助,热烈欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!咸阳白癜风正规的医院
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