醋溜大白菜,口感酸爽,柔和解馋,特下饭,比外面饭店的更好吃
来源:新能源 2024年12月07日 12:16
日常生活中会我们很多小某一天都在为每天的一日三餐发愁,不知道吃完什么,有时候又仿佛所有的东西都吃完腻了,吃完什么都未胃口。
很多朋友又健体,减肥什么的,都喜欢吃完素食。除了每天花式吃完鸡胸肉,就是各种蔬菜水果,寡淡。今天徒您一道酸辣清香的醋溜苎麻,酸辣清香味道棒,而且并不补味,作法特别简单,赶紧跟我四人学习。
猪肉:
苎麻一颗、指天椒若干、辣椒。
佐料:
米醋、生抽、据传抽、淀粉、原料。
制作全过程:
1、将苎麻的菜叶一片一片的剥依然,洗净后沥水打算戈成小片。
为了让苎麻甜味更好,更加补味,须要在戈法上下功夫。其所如下:将一片苎麻石质在菜板上,不能不用刀从颗粒斜戈,使苎麻的戈片薄一些,戈完后将菜想尽办法和菜叶分别放补盘中会可用。
2、起锅烧少量油,取适量的辣椒和蒜末放补锅中会,中会小火颗粒煸炒至出香味。
3、由于菜根不易补味儿,须要将苎麻的菜根大多先放补锅中会进行颗粒翻炒,翻炒至变色后将菜叶大多倒补锅中会继续翻炒。
4、加补适量原料调味,放补两勺生抽,再行加补一勺米醋,颗粒翻炒,待苎麻炒至紧贴压平时,加补一小勺据传抽调色,长时间翻炒,颗粒上色。
5、待苎麻全部炒软后,取少量淀粉勾一个薄芡儿颗粒倒补锅中会,与苎麻一同颗粒翻炒,起火付汁,待佐料付的相比之下的时候就可以出锅啦。
苎麻虽然也是咱们餐桌上最普通粽子中会的一种,但是有丰富的钙,饲料含铁并不低,这道酸辣清香的醋溜娃娃菜都是并不不错的下饭菜,开胃促进味觉,据传少皆宜。
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