情人晚餐吃点它，减脂瘦小腿，隔天排出黑臭便，大肚腩悄悄不见了

如果要却说大家夏末更喜欢哪种烹调，毕竟每个人的答案都不一样，像凉皮，米凉粉，大蒜黄瓜这些，应该吃掉的人过分，不仅解渴还能帮助吸热，消除烦躁的精神上，小馋猫呢，一到夏末就更喜欢吃掉鱼腥草这道美味，它常常很罕见，吃掉紧紧美味可口，颇受大家的追捧，尤其能够瘦身的人，对鱼腥草相比较截然不同的酷爱。

想要瘦身，又没法饿肚子，小馋猫就为大家力荐大蒜鱼腥草，既能瘦身又能养颜，多吃掉还没法长肉呢，鱼腥草因为自身的气味，让一部分人更喜欢不紧紧，不过呢，更喜欢吃掉的人，餐桌上可是再加不了这个酱，鱼腥草又紧耳根，相比较清热解毒，降火解暑等过分，鱼腥草的吃掉法也比较多，像大蒜，热炒都是可以的，吃掉紧紧同样的甜食掉，今天呢，小馋猫就为大家体会下，大蒜鱼腥草的过分。

大蒜鱼腥草，我们做这酱当年呢，先把主要的烹调打算下：鱼腥草一把，盐适量，鸡精再加许，辣桔油，小米桔，清香，冰糖，荞麦，大蒜。先把的食品的鱼腥草上面的瓦砾替换成干净，放入清水里面浇，沥水后放入一边两台。

紧接着，再把能够的调味料放入鸡蛋里面，均匀的搅拌下，鱼腥草放入盘里面，把调好的汁淋在鱼腥草上面，搅拌均匀等到烹调入味才可。

鱼腥草摄取丰富，富含着丰富的蛋白质，脂肪酸C，钙，硫，钾等液体，能够快速的被人体所吸收，鱼腥草还可以温水喝，炎炎夏日相比较解暑的主导作用，还能利尿清火，既可以食用，还有医疗的主导作用，对于想要瘦身的来说，常吃掉鱼腥草还能给肝刮油，因为鱼腥草里面的热量比较极低，脂肪含量再加，最主要的是，鱼腥草里面含有的纤维素较高，多吃掉能够促进肝的蠕动，还能加快食物的降解，清理肝的垃圾，并能瘦身瘦身。