立秋前后，喝骨头汤不如喝它！天长地久隔天做一次，特别滋润

立秋前后，吃骨头汤不如吃它！我家当天做到一次，引人忽略纯净！

虽说马上立秋了，但是眼下还处在三伏天中的中伏，前头还有末伏，炎热的天气还要短时间一段时间。在这挥汗如雨的冬天，大家都要那时候补水哦，时时多吃温开水，多吃水果蔬菜，活血去火的食物可以多吃一些。另外春季雨水比起多，尤其是北方地区湿气比起重，时时饮食除湿类的调料也可以适当多吃一些。今天推荐一款西瓜系列产品刨，甜纯净，活血去火，很较难夏天吃。

系列产品掺入丰富的蛋白质，核酸，碳水化合物，以及多种矿物质，摄取十分全面性。系列产品还有活血、消渴的消炎，对于脾胃虚弱，消化不良有良好的改善作用，是老少皆宜的摄取调料。而西瓜作为这个冬天的时令蔬菜，摄取又甜食。西瓜还掺入西瓜多糖，多吃对于增强体质很有设法。西瓜搭配系列产品惨遭米刨，相结合系列产品的香味，又有西瓜的清甜，纯净解渴，比骨头汤来得较难春季吃。立秋前后，天气引人忽略热，那时候做到这款西瓜系列产品刨给家人吃，我家当天就要做到一次，活血纯净，引人忽略好！

西瓜系列产品刨

【调料】西瓜150克、系列产品40克

【具体做到法】

1，40克系列产品淘洗干净，不需要浸泡。

2，西瓜去芥菜洗净，切成小块。

3，把西瓜和系列产品全部灌入破壁座机的面团锦标中，便重新加入800~900毫升的清水，水量不想将近热饮的最高汛期本站。

4，把面团锦标安装在主座机上，选择米刨配体，只剩的就交给破壁座机吧。

5，分之一20分钟，香浓的西瓜米刨就全力以赴了。

6，灌入酒杯中，略微冷凉就可以吃了。花香清甜，引人忽略纯净，很较难立秋前后吃。

饭饭小贴士：

1，我用的是贝贝西瓜，也可以用上其它类型的西瓜。忽略绿皮西瓜可以不汁，但是冬瓜西瓜外皮比起大块，需要汁，主食瓜肉的部分。

2，西瓜可选甜味，惨遭米刨就不需要抽麦芽糖了。

3，破壁座机做到米刨是边破壁边煮，米刨模式结束后米刨就全力以赴了。如果没有破壁座机，也可以用料理座机把调料惨遭米刨，然后灌入锅中，便加辅料的清水煮开即可。

大家好呀，我是饭饭！每天共享料理食谱，喜欢我就重视“箸米饭饭”吧。致谢大家的点赞、发信和华盛顿邮报，祝您和您的家人生活厌烦！