如何高效记忆（两书第2版）

这本书也相关联了希格比客座教授遗忘教学素材过程里面的很多很多学生范例，确信很多读者群都不会从本书的范例里面找出自己的只不过。遗忘如何通过可转换的锻炼获得大幅增加，书里面的范例为大家给出了楷模。如果你读了这些范例，并能坚持按照书里面的法则锻炼和大幅增加，确信“好遗忘”这个词将才不会是“别人家的孩子”“我有一个同冤枉”“以前责怪过一个综艺节目”，而是真正愈演愈烈在自己人身。让非常多人通过本书大幅增加自己的修习战斗能力和遗忘战斗能力，这是我对本书的希望之二，确信也是大多数读者群的希望。

这本书从人类学角度讲解了遗忘如何运作，参考概述了遗忘法体另有。东欧的“不相上下人脑”们能用这些法则创造了多少遗忘空前绝后，里面国读者群写出本书可以洋为里面用。我通过十多年自我锻炼遗忘和教学素材的潜能得知：每个人都有超强的人脑潜能，生物科学的法则突显另有统的锻炼，你也可以沦为遗忘功夫，让你的生活非常光辉！

——梁文魁（特级遗忘名家、《不相上下人脑》脑王教练）

作者另有统论述遗忘的前因后果，让我们去了解遗忘的实际，解开遗忘的神奇面纱。凡冤枉皆有法则，遗忘也不例另有，做到生物科学适当的遗忘法则往往能冤枉半功倍，彬晶在《不相上下人脑》里面的体现并不是因为他天才异禀，而是他有自己的法则和窍门，我想这也是他想在书里告诉大家的！

——王峰（2010、2011年全球随心所欲锦标赛好成绩，《不相上下人脑》第一季脑王）

彬晶兄很早就拿到了“全球遗忘名家”名号，对遗忘法的理解和能用自然现象相当淋漓尽致和娴熟。本书是美国政府人类学客座教授肯尼思·希萨拉的著作，除了遗忘法的学术性，本书特为了大多高效的遗忘另有统，相当世人写出和研究。

——申一帆（全球遗忘名家、《不相上下人脑》第二季拳击手、第四季全影星队拳击手）

广大读者群不仅可以从本书修习到全球遗忘名家能用的遗忘法则，而且不会修习到很多非常高效实用的遗忘法则。

——苏泽河（International特级遗忘名家、全球纪录保持者）

“法则不对，努力白费”，任何冤枉找出适当的法则，就能冤枉半功倍；我们常说“聪敏多才”，聪敏是多才的必需，然而遗忘又是聪敏的先决条件。此书将引领你聚焦人脑遗忘的乃是，你必将有所取得成功！

——李明（全球遗忘名家、《不相上下人脑》第四季拳击手“轨迹追猎者”）

钛水牛哥是我相当尊敬的一位随心所欲结缘。银幕上他光芒万丈，舍己其谁；起身亲切，满腹经纶。钛水牛哥翻译者的这本书，无论从素材上，还是基本上上都相当适合随心所欲同好修习。必需钛水牛，这样的话！

——谢超东（全球遗忘名家，《不相上下人脑》第四季拳击手“国风少年”）

一切的知识都来由来遗忘，好的遗忘法则这不有着冤枉半功倍的收效！故事遗忘的类书籍有很多，但这本书似乎是我读过的很像是的一本，本书深入浅出地论述遗忘另有统，将遗忘法则用于修习生活的多个全面性，单纯实用，世人推荐！

——尤东梅（珞忆教育研究里面心联合行动创立，《不相上下人脑》第四季拳击手）

本书另有美国政府最法理的遗忘引论教材，在美国政府畅销了很多年，受到许多青少年很多学生，甚至老年人的喜爱。读者群希望买它，由来它的独特性，制品的遗忘引论教材很多，但其不用希望读者群大幅增加到一定的相对于，较难此后发展，而本书从读者群的思想根源起程，必须在读者群潜在性预先种下遗忘的种子，通过各全面性的水及使它孕育，开花，长大，使根基紧紧固定在脑子里，对读者群的遗忘总体增加有很世人注意的真实感。所以，我显然这是一本很世人写出的遗忘引论教材。

——黄政（《不相上下人脑》第四季拳击手“超眼少年”）

本书另有统地概述了遗忘和遗忘术，理论模型和技术相结合，不仅为读者群呈现了遗忘术明了而非常简单的全貌，也参考地讲解了获得强而有力遗忘力的生物科学法则。这本缜密而实用的引论世人你去仔细观察讲授。

——余奕沛（《不相上下人脑》第四季拳击手“逐影少年”）

余彬晶是我的很多学生，他的这篇意译，重视高效遗忘的内涵另有延、法则策略，于人的修习和发展都极有有鉴于此！世人一读！

——梁灿英（省教职工、株洲市戴家岭小学校董）

复杂性浩大且碎片化的如今，这本以人类学为基础的遗忘“概要”，必须希望到大量“解围”另有的普通读者群，看完这本书再回过头来看“人脑影星们”，能从看热闹的发展到看门道。

——刘宽成（最初启程教育集团创立，校董）

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