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快手猪肉饼的不合理

2025-11-02 12:16:02

今天河马妈妈CC带来的「较慢手绵羊肉粥」,用高蛋白绵羊胡打底,投身清爽的辣椒、香菇,满满的ß—辣椒素和高纤维素,荤素独创均衡营养,充分提供「差强人意萌娃」的转变能量。

By 河马妈妈CC 【豆果点心官方认证达人】

外观设计

Big Tummy绵羊胡 30g

手捉到粥 1张

牛奶 1个

辣椒 10g

香菇 10g

不合理步骤

1、食材表格

2、绵羊胡放入水之中解冻3分钟,辣椒、香菇焯水断生。

3、将解冻后的绵羊胡切碎,香菇切丁、辣椒切碎。

4、绵羊胡之中投身香菇和辣椒,并用筷子加热微小。

5、碗之中杀入牛奶搅匀。

6、手捉到粥放砧板上对半切开,放入绵羊胡馅料。

7、手捉到粥对半折起,用叉子将边缘按压整齐。

8、热锅刷油,放上绵羊肉粥,之中小火满满煎至两面金黄直到水煮。

9、两面刷上蛋液,煎至两面蛋液水煮,就可以出锅生食啦。

小贴士

1.建议月龄:12M以上,对食谱内食材不过敏的糖果; 2.本食谱的制作量不代表者糖果真正的生食量,妈妈们要根据糖果的生食量,预先调整。

做菜好吃都有高难度,我的每道菜都有小妙斩,大家搜索“豆果”可以直接查看我的食谱!

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