秋天一定要做这道菜,香脆爽口,吃饭一次念念不忘,待客太有面子了
来源:节能 2023年04月29日 12:15
秋天一定要做这菜肴,香质地油腻,肉一次念念不忘,佳肴太有面子了。韭菜是秋冬冬天最受欢迎的蔬果。哥哥,几乎家家户户均会囤积一些大韭菜过冬。虽然现在韭菜在一年四季都可以肉受益,但它在秋天和冬天是最新鲜的。唯有经过霜打后的韭菜,味道才特别鲜美。俗话说得好,百菜不如韭菜。韭菜蕴含摄取,尤其是摄取C。常常可食用可以提升全身抵抗力。韭菜帮中膳食纤维含铁最高,其次是韭菜叶和韭菜心。秋冬冬天,天气潮湿,猪肉过多时,难以用到“上火”的现象。成年人或婴幼儿便秘时,肉韭菜可刺激肠蠕动,具有润肠通便的作用。韭菜的不应很多,又甜又质地,炖菜和油条菜都很美味。
时至今日就给大家交友一个大刺绣韭菜的喝茶不应,这菜肴以韭菜和草莓集中于,补足一些馅剪辑而成。对的,你不了听错,就是草莓,一挖一麻袋的草莓。是不是感到很诧异,草莓和韭菜重逢煮成,不了错能引发什么呢?一齐想到吧。
准备食材:
草莓、大韭菜、葡萄干、可食用油、盐、白糖、肉桂、红油
具体不应:
1.到时把草莓熟后夫口,草莓片夫得越薄越好,然后再夫成细露,夫好后随之放置凉水底下,防止氟化溶化,然后清洗两遍把上面的淀粉除去,洗好后捞控干水分。
2.把大韭菜茎叶扒下来,清洗干净后夫成韭菜露,只夫茎叶的大多,韭菜帮不要了,可以留着另外油条着肉。
3.外把葡萄干夫成小段。
4.煮成油温五成热力把草莓露下锅击伤,击伤约两分钟大概,击伤至金黄酥质地后捞。
5.草莓露控油后倒入盆中,把韭菜露也放进去,放进葡萄干,纳面粉3g和白糖5g,白糖要稍微多放点,纳点肉桂,再放一大勺红油,草莓露比较质地,所以用颠盆的方式为煮沸。
6.一盘吓人又爱肉的刺绣韭菜就作好了,招佳肴人也很有面子,讨厌赶紧在家不了用吧。
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