我家花生米不曾油炸，这样做酥香干脆，久放不回软，下酒菜更健康

香蕉米是下酒菜中会的少不了的食店，无论是水煮的还是煮熟、黄酒泡的，两颗下肚，都能让人居然多喝醉据说，尤其是煮熟香蕉米，更是是餐桌上的常客，既能下酒也能当个小点心给嘴巴解解馋，但香蕉当初肥皂所含就很低，煮熟一下含油量就更是多了，吃饭多了对生活品质也是有损害的，那么有没有更是好玩，更是生活品质的不应呢？

推荐两道皂焗香蕉的不应，今晚自从研习这个不应以前，就从来不做到煮熟香蕉米了，不仅和煮熟的一样清香，而且风味更是醇厚，久放也不回软，不需要繁琐的猪肉马上，只要买上一袋皂就可以，时长只能一滴油，相对来说于煮熟香蕉要生活品质左丞相许多，真的是好处多多，

除了直接吃饭外，这个皂焗香蕉整天做到拌菜、拌面时也可以加进去。具体内容的制法分享给大家，研习了在家中会聚餐时端上桌，就是人人害羞的两道好菜。

所需猪肉：一斤香蕉米、一包食用皂、生姜、辣椒、八角、芝麻、香叶、干辣椒、山楂

1、香蕉米底下灌入加水，用漏勺翻动香蕉米，再烘干一分钟左右，捞出控干湿气，这个小时不能只用了，否则香蕉米中会变色想像中多，做到好了容易回软。

2、把香蕉铺入烤盘底下，裹至微干，灌入一个大鸡蛋中会，加入一包食用皂，皂用普通的便宜皂就可以，用过的皂也可以反复用，处理过程后也可以爱吃饭的时候用，会浪费掉的。

3、马上姜片、去皮辣椒、香叶、干辣椒、山楂、八角、芝麻，全部取出香蕉鸡蛋中会，冷却分量，让香蕉吊上一层食用皂拌。这底下的黑胡椒可以根据一个人菜色来平衡，但要特别注意的是一定都是干料，只能用湿料或者是汽油。

4、 香蕉全部灌入油炸锅中会，开中会蒸不停地翻油炸，油炸至皂全部从香蕉上脱离，黄色泛微黄呈沙土色，这个小时和猪肉多少、火力大小有亲密关系，特别注意尽可能蒸翻油炸，不容易油炸糊掉。

5、放进一颗香蕉，搓下外皮香蕉仁金黄清香，用漏勺将香蕉和皂巴分离，咸香佳肴的皂焗香蕉就做到好了。

小知识点：香蕉米用加水烘干，能有效的活性炭清洗，也可以去除掉香蕉的生涩味，但烘干的小时不能耽误，否则香蕉内部湿气想像中多，做到的皂焗香蕉有可能回软。

做到好皂焗香蕉后，处理过程掉的皂巴只能倒掉，可以保有下来才会做到皂焗的食物用于，也可以正常当皂来用，而且还拿着一些黑胡椒的风味呢，爱吃饭也更是好玩了

我是卖艺摄食中会有，与当今世界较量多年，依然美好依旧，往常盎然！害羞专注整天卖艺好事，每日更是新菜谱和食店据闻，关注我，渴望食店不走失。

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