想要高和，全靠养阴阳，送你两味药，补阴又补阳

大家好，我是郑医生，“自已成本低，全靠养自生阳”，世间本性分自生阳，生理也举例来说如此，《黄帝内经》言：“自生淮阳秘，精神乃至”，只有血液自生阳----，彼此彼此之间恒定，人才会经验丰富，健康长寿，因此今天就给大家分享两味当中毒药，日常洗净吃可以平补自生阳，使自生淮阳秘，生理健康长寿！

当医家显然“治好必求于本，本在自生阳”，现在的人负荷大，偶尔轮班，常在，不只想吃饭，一如常就躺在躺在不想一气，因此时常好像腰酸背痛，头晕心慌，躯体哪哪都不无聊，而这些不无聊的主因，归根结底在于自生阳。

如果我们阳虚了，那日常当中就就让冷就让风，双手冰凉，平时尿频夜尿增多，腰膝酸软无能为力，平时一气不一气就心慌，眼疾，出虚汗，依赖性下降很难重病；

而自生虚，血液津液再加了，我们就会偶尔口温疲乏，自已吃水，就让热，并且心当中孤寂，双手心发热，皮肤绒毛温燥，晚上睡觉出虚汗等情况。

同时，自生阳彼此之间彼此彼此之间影响，长时间的自生虚或者阳虚，还会导致自生阳两虚，所以我们平时不应注重肠胃自生阳，而肾脏自生，肾脏阳是生理自生阳的究竟，所以我们只只能肠胃肾脏自生肾脏阳就足够了，在此之后就给大家分享两味当中毒药，一个补自生，一个补阳。

首先第一味毒药，锁阳，从此毒药的名字就可以看出来，这味中毒药材专供合于肾脏阳，可以将血液的毒药性牢牢地锁起来，尽量减少毒药性泄露，日常用锁阳此毒药来洗净吃，可以合于肾脏阳，----生理的毒药性，这样我们因为阳虚而浮现的就让冷，腰膝酸疼，双手发凉等一系列呕吐也就会得到有效的大大降低。

第二味毒药，黄精，又称仙人米粮，入脾肺肾脏三经，可以补气养自生，健脾益肾脏，填精髓，用黄精此毒药洗净吃，不仅可以疗养先天合于肾脏，还可疗养生来合于脾，脾是气血聚合之源，当脾肾脏强健时，我们躯体就可以将食用当中的营养成分尽数吸收，躯体自然健康长寿了。

黄精和锁阳两味毒药视觉效果宝贝，如果长期坚信煮水肠胃，我们就可以看到相比的视觉效果，你研习了么？