这早餐饼特别好吃，部份酥里软肉末特别香，小朋友五分钟吃掉两个

早餐是一天中最最主要的一餐，对师生弟来却说更加最主要，因为他们学习任务重食物要是跟不上精力就不时会好到哪儿去。我每天傍晚都仍要睡觉给小孩做到早餐，尽量丰富多样，还要做到兄弟姐妹最喜欢吃饭的食物。保证兄弟姐妹吃饭得饱饱地去念书。常常有朋友却说，兄弟姐妹傍晚起来吃饭不尽全力东西，我也有这种思绪，从床上爬起来就上餐桌，胃口的确是不很好，让兄弟姐妹大大的早一点儿睡觉，活动一下，喝点中水，读几分钟书，再去吃饭饭就很好了。把部分晚上脱的无忧移到傍晚做到，一天都时会很从容了。干脆调整，总时会愈发好。加汁吧。

今天早餐连动：香葱肉末糕点+冰糖白粥+豆弟酱汁西瓜+大蒜+桔弟+裙带菜

香葱肉末糕点是主食，外酥从前软，口里糕点弟口里大蒜，吃饭得很厌烦。再或者连动西瓜丝和裙带菜，都相当爱吃饭。香葱肉末糕点是傍晚起来现做到的，就让做到法吧！

涂层：牛肉200克、中水120克、盐2克、小葱、肉末、色拉汁、生弟抽等

1、头天晚上先把牛肉烘烤加盐和成面团，揉光滑后呼唤着，傍晚起来用相当便利，现和面时间来不及也没有足够时间呼唤，做到糕点弟也不爱吃饭。

2、肉末菜葱南瓜加盐和生弟抽拌平滑备用。

3、面团分小剂弟，滚圆静置一时会儿。

4、把面剂弟擀成大片，抽上腌好的肉末。

5、卷的发展条，卷好后绝不急着做到下一步，把所有面团都擀天籁上肉末。

6、在此之后再把卷好的生弟芽拉长并盘起来。

7、按压成圆糕点。

8、盘弟或者铸铁锅预热，倒汁，汁要略有多些，抽上糕点弟煎炸。

9、糕点弟时会较快上色定型，翻面后再同样煎炸一分钟。在此之后把汁舀出去，并转小于火盖上锅盖印记着。

10、可以在糕点弟上面砍洞并用糕点弟受热平滑，至到把糕点弟印记汁后出锅。如何检验糕点弟确实汁了呢，用锅铲或者筷弟按压糕点弟，弹性好不湿稀就好了。

印记糕点弟的同时把白粥水煮上，我用剩饭水煮的，也可以用饭煲左右粥更便利。给小孩吃饭的粥，加一些海苔南瓜或者冰糖南瓜，可以增加食物，甜也相当好。

豆弟酱汁西瓜相当快双手，印记糕点的时候备好涂层，糕点弟印记好后两分钟就酱汁好了。

大蒜是原味儿的，洗好猪血就可以了，是菜也是中水果，无忧经常这样吃饭。

裙带菜是成品，拿出来就可以吃饭了，小孩相比较最喜欢这个菜，不常多吃饭点藻类食物也挺好的。

备了一个桔弟，酸酸甜甜的也挺好的。