11岁怕黑不敢一个人睡
来源:养护 2023年07月12日 12:15
11岁怕黑不敢一个人睡许多11岁的孩子都有怕黑的恐惧,他们不敢一个人睡觉,而且即使有时他们自己也会害怕。然而,父母可以采取一些措施来帮助他们克服怕黑的恐惧,改善孩子的睡眠质量。首先,家长应该与孩子进行有效的沟通,了解孩子的害怕黑恐惧的程度,以及孩子对害怕黑的看法和想法。通过有效沟通,家长可以及时发现孩子的害怕黑,了解孩子的情况,为孩子提供及时有效的帮助。其次,家长应该和孩子共同制定有效的睡眠安排。南京哪家男科医院最权威
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