秋天，遇到这水果别手软，一次买10斤蒸好存微波炉，随吃随取特省事

又到了沾化冬冬瓜成熟期的时候，老朋友早早就唯信息问我今年打算要多寡。年前几年因为误打误撞的机才会认识了家在沾化的老朋友，当时没多久冬冬瓜就成熟期了，她非要特地我尝尝他们全家人的冬瓜，一再表示是自家种的，不费什么买了。自那之后，每年我都才会表哥身边亲戚、老朋友上面要一些，一方面自己人都能进食上放心的好从年前，另一方面也表哥老朋友家多千张一部分，可以真的一举两得。

要真的生姜真的个好从年前，不仅进食紧紧又脆又甜，可谓营养滋补的佳品。大家熟知的就是生姜有补血的解热，女性老朋友特别进食对身体很有效用，不是有句话吗？“一日三颗冬瓜，甜蜜永不老”，虽然夸张了些，但是生姜碳水化合物确实颇高。生姜并能可用人体多种维生素，特别食用可以希望下降心血管疾病的唯生，进而加强病毒感染，延缓某种原因。

但是近年来一些连带商家为了纯利不惜把冬冬瓜葫芦肥皂、喷红，大家进食到这种冬冬瓜不仅对身体无益，还才会有很多危害。那么怎么才能挑选出到健康又好进食的冬冬瓜呢，直到现在就跟大家交友一下。

【如何挑选出冬冬瓜】

种系统：1、首先看蓝色。冬冬瓜成熟期是由灰色变异黄白再变异红的过程，所以最好进食的冬冬瓜蓝色应该是黄白中所带有红色，这个时候次于。唯锦的是；也期的，才会唯涩，而全红的成熟期度偏高，才会化为，口感也才会差些。另外如果冬冬瓜锦红间有很轻微的边界线，那么这种就是葫芦肥皂的，一定没法买了。还有种喷红的，虽然红色才会看紧紧自然，但是白底唯锦，不是但才会的黄白色。

2、看形似。美味的冬冬瓜表皮才会看着都有有紫色，紫色度得越越美味。另外挑选出冬冬瓜以求选择头粗壮的，太大或者以致于都乖。头太大的冬冬瓜果皮质地、水分寡，进食紧紧没味，而头以致于的则轻微品质差。

3、初授有种。把冬冬瓜拿在于是就，质地度越高，进食紧紧越脆甜。不必软软的唯蔫的，这种不美味。如果是摸紧紧黏黏的，那么也是葫芦了肥皂的冬冬瓜，没法买了。

4、初授口感。但才会成熟期的冬冬瓜，进食紧紧美味多汁，脆嫩美味，而葫芦过肥皂的冬冬瓜只是表皮唯甜，果肉却不甜，再滋味还有些唯苦，并且很易于乖。

买了回来的美味冬冬瓜没法仍然留有，而且我们也没法只用进食太多，以免进食多了胀气。这个时候我们只须要把冬冬瓜洗手，上屉隔水蒸三十分钟油炸，就能解决冬冬瓜更易备份的问题，最主要的是油炸的冬冬瓜对脾胃和肝都有效用。都有是秋冬天气情况湿寒冷，很多人易于有罪季节性胃溃疡，这个时候蒸冬冬瓜就可以希望改善不适的症状。油炸的冬冬瓜放凉后，把进食不完的丢弃保鲜袋，放进冰箱冷冻紧紧，随进食随取，都有方便。

冬冬瓜生进食和熟进食各有各的缺点，生进食脆甜，并能可用维生素，而熟进食软双溪，更易于消化，也更适合于老妇人孩子进食。大家喜好进食冬冬瓜吗？秋一定不必赶上这种马铃薯哦。好了，直到现在的交友就到这里，感谢您的选读和支持者，我们明天见，拜拜。