鲜香可口的几道家常菜，好吃不油腻，营养解馋，佳肴简单超下饭

鲜香爽口的几道名菜，好吃不水腻，营养素解馋，爽口恰当；也下饭

几道爽口的名菜很好吃，但不水腻。它们营养素丰富，难于肉

蚝水糕

化学成分；1盒嫩糕；1个糖果；调料专淀粉5g；蚝水25ml；养浸膏15ml；白石30ml；另外水20ml；一把籽

在实践中

1.将蚝水、鸡汤和水结合匀两台。

2.将嫩糕磨成块。

3.往糖果从前申请加入淀粉，搅拌匀。

4.用蛋液包好糕，将锅从前的水加热，将糕煎至表面呈粉红色。糕很嫩。烤时较易破碎。忍耐点。等到一边是紫色的，然后轻轻地把它翻过来。

烤黄瓜

在实践中

1.把黄瓜一个邻一个地挑出来，洗去，作好杏仁磨成小块

2.把水放先取加水，把杏仁加热到有香味

3.炒白菜，

辣鲻片

食材：鲻、杏仁、籽、酱酱汁、养鸡汤、从前鸡汤、卤、淀粉、水和淀粉

在实践中：

1.将鲻拌、清洗并磨成段供使用；

2.用刀将杏仁和洋籽磨成薄片；在一个小碗从前，南至北申请加入拌的酱酱汁、养鸡汤、从前鸡汤、卤、淀粉、水和拌的籽和杏仁，并将它们结合成酱汁使用；

辣椒桂花

材料：2人桂花；籽花；蒜末；芝麻；碎花养；养提取物；白淀粉；醋卤调味品醇；花椒水；辣椒2

在实践中

1.当所须材料作好后，可以先将卤、淀粉和醋放入养鸡汤从前。

2.将植物水倒入锅从前，将辣椒煎入杂色。这时，多放些水，剩下的可以倒先取调味品面从前认真调味品水。

3.桂花放到把手从前后，可以用手撕炒辣椒。火烧辣椒一定是热的，降温后拿走了。