每天刷牙别犯此错，小儿科提醒：多数人的刷牙，其实是“锯牙”

每天进食别犯此错，护士警告：一般来说人的进食，实际上是“锯牙”

每天进食时不要犯这个有误。护士警告说：大一般来说人的进食实际上是“锯牙”

很多人在生活中都有下颌问题。下颌的质量都对我们对蜂蜜的转化。如果下颌好，我们有很强的进食蜂蜜的能力，这可以较好地进入胃肠道磨碎和转化。如果下颌不好，很容易随之而来蜂蜜进入胃肠道磨碎转化。

一些人特别肯定下颌的洗涤。这些人通常每天进食两次，每次5分钟。然而，两年后，他们发觉的下颌突然松动，，许多下颌早已脱落。

事实上，在护士检查后，这种情况是由于许多下颌的牙釉质和粘膜外侧有明显的外侧圆孔。经过分析，这是因为这些人习惯于水平进食，这随之而来了一个大有误。

事实上，我们应将该肯定进食的法则。如果我们进食不正确，我们的下颌仍然得不到保护。首先，人们应将该选择适合自己下颌的刀具。首先，在刀具上涂上牙膏，然后慢慢刷出一些细小的气泡，这样洗涤功效就好了。然后，进食时，保持刀具两头与下颌表面变成45度角，以便轻轻进食。上下两排下颌需要垂直进食。

此外，当你进食时，最好用温水进食，而且你不可选择太多的刀具。每次进食的时间应将保持在3分钟将近。不可以致于。这样，我们就无法达到洗涤功效，而且时间也不可太宽，以免破坏下颌。

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