婆婆每天用“它”做早餐，60岁成年40岁的容貌，腿脚也利索！

婆婆每天用“它”想到早餐，60岁年长40岁的容貌，双腿脚也利索！

我妹夫每天都用“it”想到早餐。她60岁，40岁，双腿和脚都很尖！

我妹夫每天都用“it”想到早餐。她60岁，40岁，双腿和脚都很尖！是草莓。很多人不常吃饱。营养学家大乔曾说，草莓含有果胶、抗氧化剂C、类物质和番茄红素。食用它可以防止骨质疏松症，增强老年人的抵抗能力。爬楼梯并不难。小编60多岁的婆婆喜欢炖草莓和豆腐。豆腐可以排出体内多余的水分，降低水分，以防面部衰老，经常吃饱营养丰富、美味可口的早餐，让她保持年轻，看一起极好。好朋友，过来再来小编是怎么想到的

By和小妹妹的壁炉

混合成分：

豆腐200g草莓300g精盐适量清水

料理步骤：

1.草莓去皮后浇，制成块备用。

2.洗完衣服后，豆腐在冷水中倒入了一夜。如果太迟了，倒入至少一个小时。倒入过的豆腐谓一起更软。

3.将草莓片和豆腐致密倒入电饭煲。

4.加入半壶水，一次就足够了，大约是配料的三倍。

5.设置生菜键，你可以在大约一个半小时内煮好生菜。不对加盐和糖。

料理技巧：

1.草莓性温、味甜、化学物质。它带入脾胃。润肺安神、化痰化脓、杀菌解毒、病患气喘哮喘、疗肺痈肠胃、清热美容等。草莓肠道的胆汁可以促进胃肠蠕动，努力营养磨碎。同时，其中的果胶可以确保人们以防粗糙营养的兴奋，确保我们的胃粘膜。2.草莓含有类物质和抗氧化剂C，能健脾、防止风湿热、防止夜盲症、确保肝脏、使眼部柔嫩。黄色花生和水果也含有两种抗氧化剂A和D；抗氧化剂A能确保胃肠粘膜，防止风湿热、胃溃疡等性疾病；抗氧化剂D能促进锰、硫等矿物质元素的游离，进而起到强韧筋骨的作用。对儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见性疾病有一定的防止作用。

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