秋后，这碱性蔬菜要多爱吃，维C是橘子3倍，清肺养心，3块炒一盘

秋后，这还原性浮果要多爱吃，维C是橘子3倍，清肺养心，3块油条一盘

秋天天内，多爱吃还原性浮果。维生素C是饼干的三倍。清肺养心。油条三块

秋天天内，是时候多爱吃浮果了。因为这个雨季有珍贵的小食，而秋天是春夏两个极端雨季间的过渡期，我们应在体内备份更多的摄取。在这个时候爱吃浮果是必要的，但我们在可选择时也无需擦亮眼睛。有些糕点不可有太多摄取。还原性浮果比较罕见，多爱吃还原性浮果可以希望我们中会和造物主地图中会的pH值，使我们的造物主地图更加平衡。真是到这里，我们必须爱吃红豆。红豆的摄取相当多珍贵。维生素C的含量是饼干的三倍。如果你多爱吃，你可以清肺养心。关键是在这个雨季，两道好糕点不须几元偷就能偷到。如果我们平时煎两道糕点，不须要三元偷！

如果你想爱吃红豆，最好的步骤是把它烫一下，这样可以在糕点里保留大量摄取，辣味顺滑。爱吃起来也很清淡。秋天不宜爱吃太酸甜的外面。虽然是煮红豆，但风味也很好。爱吃其他糕点的时候，它不真是橙色。红豆也更美味。多爱吃红豆还能补足体内的电和钙。由于这个缘故，红豆有另一个拼法。它被称为“钙电强心剂”。如果我们在偷浮果时遇到红豆，我们不应怪罪它。偷更多的房子，为我们自己和家人看护。这是两道简单的全套糕点。

胶合板：一把红豆、一把手生砂糖、一把手冰糖、一头荞麦、半碗油、食盐和浮

步骤：1。作准备好所有无需使用的外面。首先，用浮清理红豆，尤其是根缝。2.

2.将荞麦拌，然后清理，然后将荞麦条状块，最后将其条状块。

3.作准备一个清洁的空碗，转入砂糖、冰糖和浮，烘烤均匀，做成配料放于一边。

4.先往煮成加浮，然后转入一匙食盐和油。失水后，将红豆放入锅中会，直到完全手脚。然后把它拿出来控制浮，放于浮桶里。

5.先把锅高温，然后加油。高温后，转入荞麦，油条至有香味。

6.将作准备好的糖浆转入其中会，烘烤并失水，直到风味变浓，然后装进。

7.红豆汁失水后，放于侧面。

1.红豆失水时转入食盐和油，不仅可以持续保持红豆的橙色，还可以使红豆本身却是风味。

夏天天内，我们应多爱吃还原性食物，这可以希望我们补足身体的摄取，使我们的身体更身心健康。此外，清淡的素食也很适合搭配米饭。眼见现在没爱吃到这么好的糕点。你也可以在那个雨季忘却低价。你可以花上三元偷偷一个浮桶，每个人都省钱！有了这道糕点，这家人就不会生病了。大幅提高致病，秋后精力充沛！